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(健康醫療網/記者許碩穎報導)三餐只吃八分飽,養生又延壽嗎?但又有許多人都認為,每餐就是要吃得飽飽的才能長得好、睡得好。究竟每餐該吃多少才是最健康的呢?宏恩綜合醫院家庭醫學科暨肝膽胃腸科主任譚健民醫師表示,每個人維持身體運作的熱量會隨著年齡增長而逐漸下降。

根據生理學研究,不論男女,年過30後每年所需的新陳代謝熱量會以百分之0.5的比率下降,舉例來說,一位70歲的人,其所需的熱量是30歲時的百分之80,這就是為什麼我們吃飯吃八分飽可養生的道理。

然而,許多人喜歡吃飽,甚至一不小心就吃太多,但其實吃太飽帶來的負面影響可不是只吃發胖而已。根據日本研究,大約有百分之3-4的老年癡呆病人,在青壯年時期都有長期飲食過量的習慣,同時,研究也指出長期飽食者,罹患骨質疏鬆的機率會大大提高。

那麼,究竟要如何感覺到「八分飽」、什麼時候該放下筷子?由於人的飽足感無法被量化,因此,怎麼樣感覺到八分飽,也是大學問。醫師表示,當人體還沒有覺得有太多負擔,但對食物的「慾望」已大致下降,進食速度變慢,習慣性的還是想要張口吃東西,但如果這時候將食物收走,換個話題聊天或是開始進行其他動作時,想進食的慾望就會有所降低,就是到達八分飽之時。醫師建議,每餐吃適量即可,過飽過少都不好,最好是每餐有固定的吃飯時間,可避免太餓後吃得又多又快。

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避開黨政軍條款 遠傳171億認購公司債方式投資中嘉 – 風傳媒 避開黨政軍條款 遠傳171億認購公司債方式投資中嘉 – 風傳媒 網頁設計公司

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避開黨政軍條款 遠傳171億認購公司債方式投資中嘉 – 風傳媒

遠傳電信(4904)董事會今(30日)通過,以不超過171.2億元認購摩根士丹利亞洲(Morgan Stanley Asia:MSEP Asia)所管理的North Haven Private Equity Asis IV L.P.(NHPEA)無擔保普通公司債,而標的為中嘉網路,持股比率為0%。

遠傳下午4時於證交所宣布,為布局有線電視,強化數位匯流版圖,並同時進軍智慧家庭市場,擬透過與MSPE Asia策略結盟,以債權持有方式進一步與中嘉網路合作。至於遠傳因此對中嘉的控制力有多少,則要視相關的合約與合作條件而定。

此外,為使本案順利進行,未來若因NHPEA無法取得主管機關核准時,中嘉集團原股東或其關係人得於一定條件下,成為遠傳策略合作夥伴。為此,遠傳擬與MSPE Asia所管理之基金NHPEA為本案所設立子公司,及中嘉集團原股東簽訂改組合約以規範各方權利義務與關係。

至於備受矚目的黨政軍條款,遠傳則表示,現行有線廣播電視法規定,黨政軍皆不得投資有線電視,遠傳僅以債權持有方式,與投資中嘉網路MSPE Asia策略結盟,因此並未觸及黨政軍條款相關限制。

中嘉併購案峰迴路轉,此為遠傳併購中嘉網路的第一步,根據相關規劃,這家子公司接下來將併購中嘉大股東安博凱所持有的股權;遠傳則透過對子公司債權持有方式入主中嘉網路。

韓國私募基金安博凱(MBK)旗下中嘉網路,是台灣最大有線電視多系統營運商(MSO),目前用戶數達118.5萬戶,市占率約23.63%。事實上,中嘉出售消息在rwd網頁設計市場上傳聞已久,只是一直沒有塵埃落定,遠傳、鴻海、潤泰和新光均曾被點名為可能買家。

今年2月,由於頂新與中嘉原本簽訂的買賣合約已屆6個月的優先購買期限,雙方自然解約後中嘉聯貸案也捲土重來,由大股東安博凱親自出馬借款並物色買家。市場人士當時分析,若以數位匯流發展情勢而言,中華電有MOD,台灣大有凱擘,鴻海則有投資台灣智慧光網,接手中嘉的可能性低於遠傳;若由遠傳接手,將可補齊自身在有線電視布局中的缺憾,可謂綜效最大,但該如何避開黨政軍條款則是重點。

廣電三法規定,黨政軍不可持有包含頻道、有線電視業者等媒體,國家通訊傳播委員會(NCC)認為該法不合時宜,提出的修正案已送立法院,預計開放直、間接5%持股。

據指出,遠傳為了避開黨政軍條款關於不能持股的限制,此次選擇以認購公司債出資的獨特交易模式進行,待未來相關規定放寬,遠傳即可進行轉換納入中嘉,屆時將可成為真正的出資人,避開黨政軍退出媒體條款。

回顧中嘉併購案歷程,首先是由旺旺中時媒體集團(簡稱旺中)2011年欲以762.5億元收購,然而旺中集團在併購前已擁有《中國時報》、中視及中天電視等媒體,若完成併購,將掌握多個頻道與有線電視系統,遭質疑恐將造成媒體壟斷的情況。

2012年7月25日,NCC宣布旺中併購案有條件通過,但要求除旺中寬頻提出經營中嘉之25項承諾外,另包括NCC要求履行的3項附停止條件,在落實條件前併購案不具效力。2013年2月20日,NCC認定旺中集團尚未達成3項停止條件,故不予通過。

去年7月,遠東集團擬併購中嘉,曾委託台銀出面籌組約480億元的聯貸案,但之後因頂新集團與安博凱談判勝出,聯貸管理銀行在9月轉手給兆豐銀,隨後又遭遇頂新食安風暴,聯貸案與併購行動均因此停擺。

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JYP道歉:TWICE周子瑜「髒話服」100%公司錯 JYP道歉:TWICE周子瑜「髒話服」100%公司錯 rwd網頁設計

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JYP道歉:TWICE周子瑜「髒話服」100%公司錯

韓國經紀公司JYP娛樂就旗下女團TWICE周子瑜「髒話服裝」一事正式道歉。

JYP娛樂表示:「公司原本應該注意這些部分,卻沒有認真仔細確認,對此非常抱歉。這也不是造型師的錯誤,100%是公司的錯,今後我們會更加小心,避免此類事情再發生。」

3月13日,TWICE和G-Friend亮相SBS TV《人氣歌謠》,演唱《GEE》向前輩少女時代致敬。 表演中,子瑜身穿一件露臍無袖上衣登台,眼尖的網友發現衣服上的英文是「HOES TAKE OFF YOUR CLOTHES」。

「Hoe」字rwd網頁設計網頁設計公司典中的釋義雖為「鋤頭」,但在口語中的意思卻為「妓女」。 國外媒體和粉絲指責不應該讓未成年的周子瑜穿這類衣服。

成善楷/文版權所有韓星網禁止轉載

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母親節檔期百貨雙雄互尬 台中大遠百 汽車抽獎吸客 母親節檔期百貨雙雄互尬 台中大遠百 汽車抽獎吸客 台北網頁設計

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母親節檔期百貨雙雄互尬 台中大遠百 汽車抽獎吸客

工商時報【記者曾麗芳╱台中報導】

大台中百貨業母親節檔期昨(17)日起由大遠百、中友百貨VIP預購會率先登場!台中大遠百眼看百貨龍頭-台中新光三越「初夏購物節」3月25日起VIP預購會將開跑搶客,為提前搶市,昨日宣布將史無前例於母親節檔期獨家加碼送汽車當抽獎贈品,促銷手筆與規格比照周年慶!

台中大遠百店長藍卓成表示,台中大遠百也是遠東百貨連鎖體系中唯一在母親節檔期送汽車當抽獎贈品分店,期許在汽車大獎加持下,台中大遠百母親節整檔業績目標挑戰21.7億、增5%。

據悉,遠東百貨體系今年前2月整體業績成長逾2%,台中大遠百更一枝獨秀、逆勢成長約10%。藍卓成表示,去年陸續改裝引進許多國際快時尚品牌,如日本GU、美國GAP與瑞典H&M,以及鼎泰豐、添好運等超人氣餐廳,帶動前2月業績逼近21億元,期望母親節檔期業績能達標。

台中大遠百「美麗購物節」昨日起至3月23日舉辦VIP預購會,3月24日正式開跑,打出「化妝品、內睡衣當日單筆滿2,000送200,化妝品首14日當日單櫃滿1萬再送300」。台中新光三越「初夏購物節」則預計3月31日登場,為了提前暖身,將於3月25日至28日搶先推出VIP預購會。

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助災後路標重建 澎湖警分局動員 助災後路標重建 澎湖警分局動員 網頁設計

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助災後路標重建 澎湖警分局動員

(中央社澎湖縣9日電)颱風蘇迪勒肆虐澎湖本島和離島,澎湖縣政府警察局白沙、rwd網頁設計望安分局警員風雨中執勤,搶修主要道路大型路標和路面塌陷,以確保往來人車安全。

白沙警分局在颱風肆虐時,獲報縣道203線白沙消防隊往赤崁碼頭道路的大型路標疑遭強風襲擊,搖搖欲墜,嚴重危及過往人車安全。分局長丘立誠指示警員前往查看,除在風雨中執行現場警戒、圍起封鎖線,管制人車,同時通報害應變中心前往移除路標,確保人車行車安全。

望安分局災情也不亞於澎湖本島,七美島上主要道路塌陷,七美分駐所在執行巡邏勤務和金融機構巡簽守護勤務時,副所長周致瑋立即指揮交通管制事宜,協立交通錐封鎖塌陷路面,避免用路人不慎掉落。1040809

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2016中國新洗腦神曲: 張士超你把鑰匙放哪了!? 2016中國新洗腦神曲: 張士超你把鑰匙放哪了!? rwd網頁設計

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2016中國新洗腦神曲: 張士超你把鑰匙放哪了!?

「張士超到底是誰?」成為中國社會2016年初最熱門的話題之一。一夜之間, 中國大陸全國人民都在問「張士超是誰?鑰匙在哪裡?所以現在張士超還好嗎?」

高雅聲樂配無厘頭歌詞 反差萌火花一夕爆紅

原來,1月中旬,一首名為〈張士超你到底把我家鑰匙放在哪裡了〉的歌曲,一夕之間在大陸微信朋友圈中毫無徵兆地「火了起來」。火紅的程度被形容為2016年中國第一首最洗腦神曲, 也捧紅了作詞作曲者、原本不屬於流行音樂界的上海彩虹室內合唱團以及「張士超」。

先來rwd網頁設計看看這首歌的歌詞。合唱團渾厚的聲樂歌聲中,唱著歌詞:「昨天晚上我走在回家路上,突然想起我沒帶鑰匙,我打給你26個電話,你沒有接你沒有接。你回話了,喂幹啥!叫我等等,這會兒不方便,你辦完事就回家,真不行!」

主角張士超在裡頭成了一名重色輕友的「混蛋」,「可是張士超你這個混蛋,你帶著姑娘去了閔行。你到底把我家鑰匙放哪裡了?你到底把我家鑰匙放在哪裡了?地毯找了花園也找了, 連門口大爺我也都問過了,你就是忘了你就是忘了。我們家在五角場,華師大的姑娘真的那麼可愛嗎?」

其中甚至還混搭周杰倫〈牛仔很忙〉的旋律:

「不用麻煩了!不用麻煩了! 我那麼有錢,一下配十把,你就乖乖住在閔行吧!不用回來了! 不用麻煩了!不用麻煩了! 我那麼有錢,一下配十把,人家很忙的。」

歌詞如此詼諧直白,卻是採用男女八聲部合唱,歌聲氣勢恢宏,間奏中使用卡祖笛(一種特殊的管樂器,透過人聲哼唱發出的聲音)模仿管樂效果,歌曲長達八分鐘。

有媒體如此形容,這樣「高大上」曲子旋律卻遇到「無厘頭」的歌詞,碰撞出的「激情火花」, 形成了反差萌。有網友甚至形容,就是喜歡這種「low俗中透著高雅,嚴肅中透著喜劇」的表現形式。

被好友出賣寫曲 張士超遭瘋狂肉搜

至於張士超到底是誰呢?張士超是名作曲家,他2008年的弦樂四重奏作品〈嬉遊曲I〉,曾獲美國芝加哥5HE青年作曲家比賽的大獎,與歌曲的詞曲創作者金承志為好友關係。金承志則是指揮家與古典音樂作曲家,原本只單純想為1月9日的音樂會專門創作一首「不正經的首子」, 沒想到一名團員把音樂會現場錄影上傳微信朋友圈,被多人轉發,成為網路上熱門的分享議題,一夕爆紅。走紅程度,直逼當年的大陸神曲〈小蘋果〉。

原本被金承志形容為逆來順受的張士超,一度因為這首歌的走紅而「差點瘋掉」。因為不僅陸媒瘋狂的尋找張士超、尋找鑰匙,在社群平台也遭到瘋狂的人肉搜索,甚至一度讓金承志與張士超這對好朋友關係陷入緊張。

不過後來張士超還是在微博回應,解答大家的疑惑,「這裡回答大家兩個問題:一,標題事件發生在2015年,歌詞事件發生在2012年,兩件事情一個作品;二,『華師大』其實是個代名詞。

這首歌紅了之後,後續效應也讓「華師大的姑娘們都『瘋』了」!金承志打趣說,「華師大姑娘確實都『瘋』了。一夜之間有60幾個華師大姑娘來加台北網頁設計我為微信好友。其他高校(大學)的姑娘也瘋了,因為不服。全在問, 咱們哪裡比華師大的差了?」

金承志還說,合唱團本來正打算招新人,一下子來了好多人報名,女生居多,而且自稱是華師大的女生大約有80%。他打趣說,「我們打算搞個海選。」

許多陸媒關注金承志以後會不會把張士超寫成一個系列? 金承志說,「應該會。本來很早就打算把我的朋友們都寫進曲子裡。但現在看到了張士超本人的不良反應,我有點緊張了。」

這樣觀察起來,中國2016年的神曲,也許將是一首比一首還要更精彩的混搭風。

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交易員:黃金的快樂 建築在就業的痛苦上 交易員:黃金的快樂 建築在就業的痛苦上 網頁設計公司

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交易員:黃金的快樂 建築在就業的痛苦上

鉅亨網陳律安

從5月的高點跌落超過7%後,黃金突然開始上漲。

黃金在5月難看的美國就業報告後,上漲了近3%、越過1245美元,這是因為交易員抽離股市,移至安全資產之故。這樣的漲勢,讓Evercore ISI技術分析師Rich Ross認為,黃金還會因為幾個原因延續漲勢。

首先,難看的5月就業數字,讓聯準會今年夏天升息的機率降低。先前黃金受到強勁美元的壓力,以及聯準會6月將升息的疑慮困擾。

但隨著現在月底升息的疑慮降低,美元指數也升到近三周高點,Ross認為黃金將有著漲下去的動能。

從追蹤黃金的GLD ETF來看,Ross預期,該基金將漲到122美元,甚至是124美元才會遭逢阻力位。

他總結到,就業的痛楚,就是黃金的漲勢。

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雅虎科技新聞- 榮耀回歸再次出發~Lenovo聯想X1 Family新品全面上市 雅虎科技新聞- 榮耀回歸再次出發~Lenovo聯想X1 Family新品全面上市 網頁設計公司

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雅虎科技新聞: 榮耀回歸再次出發~Lenovo聯想X1 Family新品全面上市

Lenovo聯想於今日發表全新X1 Family及搭載新Intel處理器之ThinkPad系列。ThinkPad X1 Family系列產品在今年的CES 2016上獲得了許多項國際肯定。包含ThinkPad X1 Carbon,以及獲得iF設計金獎的ThinkPad X1 Tablet。此次,Lenovo聯想推出全新X1 Family,除上述兩項產品外,還加入了可翻轉筆電ThinkPad X1 Yoga與AIO桌機ThinkCentre X1,將X1這系列產品線完全補齊,以滿足客戶的各類需求。

Lenovo台灣區總經理張偉豪表示:「創新是Lenovo核心研發精神,隨著消費者對科技需求提升,研發具備強大效能與展現個人風格的產品成為Lenovo聯想的最高目標。未來也將不斷創新,以期為愛好者打造更高層次之科技生活。」

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ThinkPad開發大和研究所所長,横田聰一表示:「超過20年的研發歷史裡,ThinkPad為商用筆電樹立了難以超越的標竿,如小紅點、貓頭鷹風扇等等。此次X1 Family產品系列,不論在消費者體驗、硬體技術與設計元素都全面提升,堪稱經典與創新之完美表現。」

X1 Family之筆電王者ThinkPad X1 Carbon,以衛星等級碳纖維打造,堅固耐用,且重量極輕,並研發全新鍵盤塗層,耐高溫,以及俱備防汗功能。相當適合商務人士使用。

ThinkPad X1 Yoga搭配270度專利智慧型浮動鍵盤,以及內縮式設計,避免磨損,重量僅1.27公斤,行動族群用來簡報的最佳幫手。

配有多樣化模組的ThinkPad X1 Tablet則對應各式各樣的場合需求,例如延長電力的「電力模組」,可投射60吋影像的「投影機模組」、以及可進行3D掃瞄的「3D繪圖模組」等等,搭配可將手寫內容轉換為文字之WRITEit技術,可謂隨身最佳的工具利器。

All in one桌機ThinkCentre X1集結了高階之硬體規格,讓各種商務工作皆能瞬息處理,CNC一體成型鋁殼給予機身內部最優良的保護,讓商務人士進行長時間辦公室作業更得心應手。
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過往的ThinkPad X1產品給予人們一種相當可靠的印象,不論是它的實用、耐久、商務作業上的便利等等,讓許多老忠實使用者們時至今日,依舊對於X1系列有著相當不錯的評價。而Lenovo這次將X1加以改造成一個強大的全方位品牌,以不同種類的產品對應各種需求,看來是希望將X1的優良評價延續並加以拓展至其它產品線,希望Lenovo能給予消費者們同樣良好的過往使用感受,順利維持住X1的經典佳作傳統血脈。

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(引用來源:Lenovo聯想)

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澎湖鐵人挑戰賽 陳智禎奪金 網頁設計公司

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澎湖鐵人挑戰賽 陳智禎奪金

「2016澎湖亞洲鐵人三項聯盟113公里挑戰賽暨全國鐵人三項錦標賽」昨日清晨熱鬧豋場,國內外好手們率先挑戰海泳。(陳可文攝)中國時報【陳可文╱澎湖報導】

「2016澎湖亞洲鐵人三項聯盟113公里挑戰賽暨全國鐵人三項錦標賽」4月30日清晨在澎湖熱鬧登場,國內外1032名好手同場較勁,最受囑目113公里挑戰賽男子組陳智禎、女子組曾嘉紅不負眾望勇奪金牌。

中華鐵人三項大聯盟CTML今年5月將陸續推出「五月三連戰」鐵人競技,首場跨海澎湖舉行,4月30日及5月1日一連兩天在時裡沙灘開跑。

賽事包括113公里挑戰賽、5網頁設計1.5公里標準全程賽、25.75公里半程賽、鐵人兩項體驗賽;來自法國、杜拜、冰島、香港、台灣等各地1032名選手必須在8個半小時內完成游泳、自行車及路跑3項挑戰。

昨天率先登場是鐵人玩家最愛的113公里挑戰賽,最被看好的男子組選手台北市立大學陳智禎以4小時46分32秒成績打敗來自杜拜的勁敵詹姆士勇奪冠軍,女子組香港籍曾嘉紅以5小時39分19秒的佳績封后。

第2天的51.5公里全程標準賽預期將競爭最激rwd網頁設計烈,男子菁英組號稱鬥爭組,李宙諺、徐培嚴、張家豪、王威凱等國內好手雲集一拚輸贏;女子菁英組以簡微禎、柳怡卉呼聲最高,此外剛剛結束日本亞錦賽的張嘉家、張婷婷也專程跨海加入爭后行列。

東道主澎湖縣政府為了歡迎來自世界各地選手們蒞臨參賽,目前正值國際海上花火節期間,昨晚特地額外加碼舉辦1場海上花火秀,施放璀璨煙花為所有選手加油打氣獻上祝福。

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兩稅不再合一? 財長:最快年底檢討

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兩稅不再合一? 財長:最快年底檢討

行政院長林全表示,未來的稅制改革也許不再走向「兩稅合一」,引發關注。由於「兩稅合一」是指不對股利重覆課稅,財政部長許虞哲今天(4日)出席活動受訪時表示,任何公共政策都可以檢討,但由於今年會先提出攬才和跨境電商課稅等2項優先法案,因此最快檢討時程應該會是在今年年底以後。

前總統李登輝實施「兩稅合一」,希望仿效經濟合作暨發展組織(OECD)國家,讓企業有更多資金投資,因此企業繳納營所稅後,就可以供股東全額扣抵綜所稅或退稅。前財政部長張盛和將「兩稅合一」的改革納入財政健全方案,股利可扣抵稅額比率由100%降為50%,不僅股東不滿,也讓資本市場質疑,是阻礙台股成交量的元兇之一。券商公會日前呼籲新政府,將股利所得和個人綜合所得稅分離課稅,如此大戶才不會因為避稅,想盡辦法變身為外資,或是將名下股票轉給所得稅率較低的法人公司,台灣的資本市場才能更加健全。

財政部長許虞哲4日受訪表示,「兩稅合一」是否修改,確實可以檢討,但今年財政部已經擬好2項要提出的優先方案,包括檢討綜合所得稅的課稅方式,打造適合攬才留才的租稅環境,以及因應跨境電商而衍生的「修正加值型營業稅法」。因此「兩稅合一」制度是否修改,最快也得rwd網頁設計今年年底才會討論相關檢討方向。許虞哲說:『(原音)這些都是可以檢討,因為公共政策本來就可以檢討,檢討可能就要到明年年初或是今年年底以後,我們不可能同時做很多事情,我們年底之前至少要提出兩個法案。』

許虞哲也強調,兩稅是否合一或是分離,會再聽取包括投資人、學者等各界意見,至於財政部和金管會對於股利所得的課稅方式,也沒有不同調,財政部不會只著重稅收,也會考慮資本市場的情況。

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